Le Riz au poulet est l'un des plats les plus typiques de l'Amérique latine. Chaque pays d'Amérique latine à sa propre version. Cette recette regroupe l’ensemble des saveurs latine tout en restant compatible avec un mode de vie équilibré.
Idéal à consommer cet été pour rester bien hydraté, mais également à consommer tout au long de l'année.
Certains plats sont si bons qu’ils ne peuvent qu’être partagés. Cette mousse en fait partie ! Battez-la au fouet puis laissez-la reposer toute une nuit au réfrigérateur. Vous serez étonné(e) du résultat – une mousse au chocolat onctueuse mariée à la douceur de la poire.
Refaites le plein d’énergie avec ces protein balls menthe-chocolat !
Pour le petit déjeuner ou pour une collation, vous pouvez aussi remplacer votre boisson chaude par une boisson rafraîchissante et nutritive.
Nos modes de vie modernes où le temps nous fait toujours défaut fait que nous sommes nombreux à ne pas avoir le temps pour la cuisine, ni le temps d'apprendre à cuisiner de manière plus équilibrée.
Le saumon est un poisson dit « gras », du fait qu’il contienne des acides gras oméga 3. Or cette appellation de poisson gras laisse à penser que le saumon n’entre pas dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.
Découvrez notre recette de gaufres protéinées à la Formula 1 Délice de fraises.
Si vous avez l'occasion d’aller au marché, vous y trouverez sûrement quelques bonnes idées pour préparer un délicieux déjeuner ; cette salade de haricots est l'une d'entre elles.
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Même si les smoothies sont généralement meilleurs quand ils sont presque gelés, ça serait dommage d’attendre l’été pour en profiter. La recette que vous allez découvrir ici vous offre toutes les saveurs d'une bonne tarte aux pommes.
Rien de tel qu’un petit smoothie pour lutter contre la hausse des températures estivales. Cette boisson saveur banane vous fournira un bon cocktail de vitamines pour le petit déjeuner ou comme simple collation. Cette délicieuse recette très simple à réaliser enchantera le plus grand nombre !
Certaines odeurs et saveurs ont le pouvoir de vous transporter en été, n'est-ce pas ? L'arôme de noix de coco de la crème solaire et des vacances tropicales, la richesse du cornet de crème glacée au rhum et aux raisins parfaits pour une journée au bord de la mer…
Ce n'est pas parce qu'on mange équilibré qu'il faut passer des heures en cuisine. Si votre congélateur, votre réfrigérateur et vos placards sont bien remplis, alors il vous sera facile de concocter un bon repas équilibré en moins d'une demi-heure.
Ce Shake est le trésor des amoureux du café. Si vous aimez votre café en version gourmande, vous avez trouvé le Shake idéal pour le remplacer. N’hésitez pas – Faites-vous plaisir !
Rien de tel pour se rafraîchir qu'un shake de Formula 1 Herbalife aux fraises et au basilic. Cette recette en plus d'être délicieuse est un excellent substitut de repas qui vous aidera à contrôler votre poids.
Certains plats sont si bons qu’ils ne peuvent qu’être partagés. Ce shake en fait partie !
Voici une délicieuse recette qui regorge de saveurs Méditerranéennes et qui contient moins de 250 calories.
Cette recette de poisson épicé et juteux avec ces petits champignons séduira immédiatement vos papilles. La recette n'est pas seulement savoureuse, elle est aussi un plat faible en calories, faible en lipides et une excellente source de nutriments.
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