Auteur: Herbalife Nutrition
brown rice and chicken cooked

Le Riz au poulet est l'un des plats les plus typiques de l'Amérique latine. Chaque pays d'Amérique latine à sa propre version. Cette recette regroupe l’ensemble des saveurs latine tout en restant compatible avec un mode de vie équilibré.

Auteur: Herbalife Nutrition
chocolate mousse in a bowl

Certains plats sont si bons qu’ils ne peuvent qu’être partagés. Cette mousse en fait partie ! Battez-la au fouet puis laissez-la reposer toute une nuit au réfrigérateur. Vous serez étonné(e) du résultat – une mousse au chocolat onctueuse mariée à la douceur de la poire.

Auteur: Herbalife Nutrition
colorful salad in a bowl

Nos modes de vie modernes où le temps nous fait toujours défaut fait que nous sommes nombreux à ne pas avoir le temps pour la cuisine, ni le temps d'apprendre à cuisiner de manière plus équilibrée.

Auteur: Herbalife Nutrition
cooked salmon in a plate

Le saumon est un poisson dit « gras », du fait qu’il contienne des acides gras oméga 3. Or cette appellation de poisson gras laisse à penser que le saumon n’entre pas dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.

Auteur: Herbalife Nutrition
healthy salad on a white plate

Si vous avez l'occasion d’aller au marché, vous y trouverez sûrement quelques bonnes idées pour préparer un délicieux déjeuner ; cette salade de haricots est l'une d'entre elles. 

Auteur: Herbalife Nutrition
chocolate fudges on a table topped with coconut

Certaines odeurs et saveurs ont le pouvoir de vous transporter en été, n'est-ce pas ? L'arôme de noix de coco de la crème solaire et des vacances tropicales, la richesse du cornet de crème glacée au rhum et aux raisins parfaits pour une journée au bord de la mer…

Auteur: Susan Bowerman
people cooking happily

Ce n'est pas parce qu'on mange équilibré qu'il faut passer des heures en cuisine. Si votre congélateur, votre réfrigérateur et vos placards sont bien remplis, alors il vous sera facile de concocter un bon repas équilibré en moins d'une demi-heure.

Auteur: Herbalife Nutrition
cooked chicken in a plate

Voici une délicieuse recette qui regorge de saveurs Méditerranéennes et qui contient moins de 250 calories.

Auteur: Herbalife Nutrition
two fish in a casserole

Cette recette de poisson épicé et juteux avec ces petits champignons séduira immédiatement vos papilles. La recette n'est pas seulement savoureuse, elle est aussi un plat faible en calories, faible en lipides et une excellente source de nutriments.