Boisson multi-fibres 204g

Aperçu produit

La Boisson multi-fibres est une alternative pratique et savoureuse pour aider à augmenter votre apport quotidien en fibres et contribuer à une bonne digestion*.

Apports essentiels

• 5 g de fibres par portion.
• 18 calories par portion.
• 6 sources naturelles de fibres : de pomme, d'avoine, de maïs, d'agrumes, de chicorée et de soja. 
• Sans sucre**
• Sans édulcorant artificiel.
• Contient des fibres solubles et insolubles.
• A mélanger à de l'eau ou à votre shake de Formula 1 préféré.

Avantages produits

L’apport journalier recommandé en fibres pour un adulte est de 25g par jour***.

Conseils d’utilisation

Mélangez une cuillère doseuse (6,8 g) dans 150 ml d’eau ou ajoutez une mesure à votre shake préféré et dégustez.

Profitez de ce produit dans le cadre d’un régime alimentaire varié et équilibré, et d’un mode de vie sain et actif.

À propos des fibres

Une fibre est un type de glucide (non digestible) qui joue un rôle clé dans la digestion1. Il existe deux catégories de fibres : les fibres solubles et les fibres insolubles.

Contrairement aux autres glucides complexes, la fibre ne se décompose pas facilement. Elle passe donc en grande partie dans l’intestin grêle, non digérée, ce qui donne du volume au bol alimentaire.

Les fibres sont absolument indispensables au fonctionnement normal du système digestif. C’est pourquoi on conseille aux adultes d’en consommer 25g par jour. Pourtant, les recherches montrent que dans certains pays d’Europe, l’apport moyen en fibres ne couvre pas la moitié des quantités recommandées. Si vous ne consommez pas suffisamment de fibres, augmentez progressivement les quantités et buvez beaucoup d’eau.

* Les fibres d'avoine contribuent à augmenter le volume des selles.

** Contient 0.1 g de sucre naturellement présent.

*** D’après le Panel EFSA sur les produits diététiques, la nutrition et les allergies (NDA), EFSA Journal